Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2017
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84,1 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1136 kcal
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Fett: 64,81g | Eiw: 20,54g | Kohlh: 122,08g.
Mittagessen: Petits Pois, Huile de Coco, Auchan Double Concentré de Tomates, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Champignons de Paris, Courgette. Abendessen: Vinaigrette, Avocat, Tomates Cerises, La Bûchette de Chèvre, Batavia, Fraises, Picard Galette de Céréales à la Provençale. Snacks/Sonstiges: Panaché, Chocolat Noir 72% Cacao (2), Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Framboises, Agar-Agar, Pomme, Herta Pâte Feuilletée. mehr...
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2405 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Liliadou's Gewichtsverlauf
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