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My weight is going down finally it is going the right way LOL.
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146,5 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 64,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 72,75g | Eiw: 97,50g | Kohlh: 115,07g.
Frühstück: Fried Egg, Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread. Mittagessen: Cooked Vegetable Type Stew (Including Potatoes, Carrots, Onions and Celery), Braised or Boiled Beef Pot Roast (Lean Only Eaten). Abendessen: Cooked Vegetable Type Stew (Including Potatoes, Carrots, Onions and Celery), Braised or Boiled Beef Pot Roast (Lean Only Eaten). Snacks/Sonstiges: Johnsonville Sausage Patty. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Awesome job Daniel! Really proud of you!!
23 Apr 17 vom Mitglied: Tori Joc
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23 Apr 17 vom Mitglied: varahn.tet
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Daniel McClain's Gewichtsverlauf
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