Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2017
|
82,8 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1078 kcal
|
Fett: 36,46g | Eiw: 33,68g | Kohlh: 160,33g.
Mittagessen: Banane, Bjorg Lait d'amande Calcium Bio, Beurre, Tomates, Coquillettes, Pamplemousse (Rose et Rouge). Abendessen: U Bio Fromage Frais Nature, Confitures et Conserves, Tomates, Pain au Levain, Vinaigrette, Les Crudettes Radis, Leerdammer Original, Salade Verte. Snacks/Sonstiges: Picard Sorbet Pomme Granny, Maxwell House Cappuccino Milka. mehr...
|
|
2117 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Liliadou's Gewichtsverlauf
|