|
Сегодня утром после тренировки на толка был такой вес:)
|
61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1896 kcal
|
Fett: 92,37g | Eiw: 92,10g | Kohlh: 173,71g.
Frühstück: Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре, Вареное Яйцо, Кулич Пасхальный, Белый Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе (из Молотых Зерен), Копченая Голень Индейки (Кожа Съедена). Mittagessen: Кулич Пасхальный, Азбука Вкуса Салат из Белокочанной Капусты с Огурцом и Зеленью, Холодец. Abendessen: Свежая Ветчина, Хлебцы Молодцы Хлебец, Капуста Тушеная с Грибами, Молоко (2% Обезжиренное). Snacks/Sonstiges: Вода, Красное Яблоко. mehr...
|
|
2078 kcal
|
Bewegung:
Kochen - 1 Stunde, Laufen - 10 Km/h - 35 Minuten, Tanz (Langsame Schritte) - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vvictoriya's Gewichtsverlauf
|