Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2017
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82,5 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1207 kcal
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Fett: 44,42g | Eiw: 46,24g | Kohlh: 168,89g.
Mittagessen: Lima Gomasio, Citron Vert, Oranges, Grenade, Poivrons Jaunes Doux, Tomates, Carrefour Fromage Frais, Elle & Vire Carré Frais 0%, Bio Nature Riz Complet Cuit, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Fraises. Abendessen: Confitures et Conserves, Leader Price Fromage Frais Nature, Graines de Courge, Vinaigrette, Pamplemousse (Rose et Rouge), Carottes, Radis, Tomates, Batavia. Snacks/Sonstiges: Sorbet Fruit de la Passion, Original, Pain au Levain. mehr...
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2259 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Liliadou's Gewichtsverlauf
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