Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2017
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81,7 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1293 kcal
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Fett: 44,87g | Eiw: 41,45g | Kohlh: 186,65g.
Mittagessen: Lentilles Cuites, Épinard, Bjorg Lait d'amande Intense Bio, Banane, Salade Verte, Échalotes, Carrefour Fromage Frais, Gervais Carré Frais 0%, Florette Radis, Huile d'Olive, Galettes de Polenta Nature. Abendessen: Huile d'Olive, Champignons, Oeuf. Snacks/Sonstiges: Poires, Carte D'Or Sorbet Fraise, Panach' Panaché, Maxwell House Cappuccino Milka. mehr...
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2188 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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Liliadou's Gewichtsverlauf
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