Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2012
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81,2 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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233 kcal
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Fett: 13,87g | Eiw: 9,69g | Kohlh: 17,29g.
Frühstück: Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, pancake, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). mehr...
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2582 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 45 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 15 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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55 Chevy's Gewichtsverlauf
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