Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2017
|
77,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
4413 kcal
|
Fett: 224,67g | Eiw: 177,42g | Kohlh: 399,30g.
Frühstück: Главхолод Гигантер, Баранина, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Barilla Макароны Отварные. Mittagessen: Любимов Шоколад Черный с Ореховым Пралине, Дикси Яблоки Гренни Смит, О'кей Морковь по-Корейски, Фили-Бейкер Торт Бисквитный Тирамису. Abendessen: Макдоналдс Наггетс, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,4 L), Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Биг Мак, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). Snacks/Sonstiges: Фили-Бейкер Торт Бисквитный Тирамису, Макдоналдс Двойной Роял Чизбургер, Джюгас Сыр Пармезан, Мясновъ Сальчичон. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SergiuSSoluS's Gewichtsverlauf
|