Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2017
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105,3 kg
Bisher verloren: 9,0 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2406 kcal
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Fett: 97,67g | Eiw: 80,47g | Kohlh: 315,60g.
Frühstück: Apricot Jams and Preserves, Egg, L'oven Fresh 12 Grain Bread, Vienna Sausage (Canned), Bananas, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Coffee (Brewed From Grounds), Brita Filtered Water. Mittagessen: Cheese Bread, Chef's Cupboard Chicken & Wild Rice Soup, Grapes, Brita Filtered Water. Abendessen: Progresso Rich & Hearty Beef Pot Roast with Country Vegetables, Simply Nature simply nature chia seeds, Wish-Bone Russian Salad Dressing, Blue Cheese, Tomatoes, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Brita Filtered Water. Snacks/Sonstiges: Brownie, Brownie, Brita Filtered Water, Nabisco Pinwheels Pure Chocolate & Marshmallow Cookies, Natural Grain 12 Grain Bread, Peanut Delight Creamy Peanut Butter, Brita Filtered Water, Konsyl Psyllium Fiber. mehr...
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2919 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 10 Minuten, Driving - 30 Minuten, Washing Dishes - 25 Minuten, Kochen - 25 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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ocean gypsy's Gewichtsverlauf
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