lucianafreire's Notizen, 15 Mai 17

Seguindo com jejum intermitente.
102,9 kg Bisher verloren: 13,1 kg.    Still to go: 7,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Mai 2017:
1036 kcal Fett: 53,84g | Eiw: 67,98g | Kohlh: 12,45g.   Mittagessen: Giraffas Molho de Tomate, Filé de Frango Grelhado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface de Folha Verde. Abendessen: Vinho Cabernet Sauvignon, Bisteca de Porco Grelhada. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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lucianafreire's Gewichtsverlauf


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