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JI de 15hs
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103,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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745 kcal
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Fett: 60,16g | Eiw: 39,23g | Kohlh: 11,19g.
Mittagessen: Abobrinha, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Almôndegas de Carne de Vaca. Abendessen: Borrussia Torresmo, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Mocotó. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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lucianafreire's Gewichtsverlauf
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