Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2017
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82,8 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1824 kcal
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Fett: 89,26g | Eiw: 81,51g | Kohlh: 165,98g.
Frühstück: Twinings English Breakfast Teabags, Vegemite Vegemite, Western Star Supersoft, Low Fat Milk, Tip Top The One Soft White Toast Bread. Mittagessen: Hard-Boiled Egg, Low Fat Milk, Twinings English Breakfast Teabags. Abendessen: Sara Lee French Cream Cheesecake, KFC 3 Piece Box Meal. Snacks/Sonstiges: Lime Juice Cordial. mehr...
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2056 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 17 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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PShearing's Gewichtsverlauf
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