|
Bom dia
3/45 #meudesafio #foco
|
73,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
595 kcal
|
Fett: 16,85g | Eiw: 26,17g | Kohlh: 75,61g.
Mittagessen: Laranjas, Tomates, Alface, Pepino Japonês, Ovo Cozido, Marilan Bolacha Cream Cracker, Batavo Iogurte de Morango. Abendessen: Seara Costela Suína com Molho Barbecue, Tomates, Alface, Pepino Japonês. Snacks/Sonstiges: Café com Leite Integral, Café com Leite Integral. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Maria Malu@'s Gewichtsverlauf
|