Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2017
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170,0 kg
Bisher verloren: 39,6 kg.
Still to go: 83,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1440 kcal
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Fett: 48,40g | Eiw: 77,35g | Kohlh: 169,63g.
Frühstück: Bob Evans Toasted and Buttered White Bread, Egg White, Boiled Egg, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Mittagessen: Great Value Organic Dark Sweet Cherries. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Life (Bottle), Thick Crust Pizza with Meat. Snacks/Sonstiges: Chocolate Milk (Whole). mehr...
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Verlust von 3,7 kg pro Woche
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The_Z_Man's Gewichtsverlauf
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