Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2017
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62,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1110 kcal
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Fett: 43,78g | Eiw: 63,30g | Kohlh: 115,85g.
Frühstück: Велком Колбаса Русская, Жареное Яйцо, Батон, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Чай с Лимоном и Сахаром, Макароны Отварные, Barilla Соус Песто Дженовезе. Abendessen: Кольраби, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Веселый Молочник Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Творожная Запеканка с Изюмом, Чай с Лимоном, Магнит Котлеты Овощные, Шоколадное Печенье, Чай с Лимоном и Сахаром. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Forketta's Gewichtsverlauf
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