Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2017
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90 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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227 kcal
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Fett: 12,50g | Eiw: 9,20g | Kohlh: 21,69g.
Mittagessen: Caponata, Qualitá Tomate Cereja, Cebolas, Repolho-Roxo, Alface, Ovo Cozido. mehr...
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2854 kcal
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Bewegung:
Laufband - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Simone Zancan's Gewichtsverlauf
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