Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2017
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96,3 kg
Bisher verloren: 18,0 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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412 kcal
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Fett: 17,86g | Eiw: 13,22g | Kohlh: 42,58g.
Snacks/Sonstiges: Peanut Delight Natural Creamy Peanut Butter, L'oven Fresh 100% Whole Wheat Bread (28g), Konsyl formula-d, Brita Filtered Water. mehr...
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2616 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 20 Minuten, Driving - 40 Minuten, Kochen - 25 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Washing Dishes - 25 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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ocean gypsy's Gewichtsverlauf
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