Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2017
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97,6 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 16,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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502 kcal
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Fett: 3,91g | Eiw: 21,71g | Kohlh: 90,59g.
Mittagessen: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Roma Tomatoes, Simply Nature Organic spring mix lettuces, Dakota's Pride Mild Chili Beans. Abendessen: Simply Nature Organic Whole Wheat Spaghetti. mehr...
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2709 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 12 Minuten, Kochen - 25 Minuten, Washing Dishes - 25 Minuten, Duschen - 12 Minuten, Driving - 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 56 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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ocean gypsy's Gewichtsverlauf
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