Allardyce's Notizen, 21 Jul 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2017
119,1 kg Bisher verloren: 20,9 kg.    Still to go: 39,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juli 2017:
1827 kcal Fett: 61,67g | Eiw: 57,12g | Kohlh: 262,65g.   Frühstück: Alesto Nuts Berries, San Benedetto Acqua Vitamins Kiwi Mela, Coop Succo d'arancia, Crownfield Special Flakes Rice & Wheat, Milbona Latte Parzialmente Scremato, Caffè, Esselunga Noci Sgusciate. Mittagessen: Fage Fruyo Caffè 0%, Pesca Noce, Anguria. Abendessen: Ratatouille a Base di Verdure Stufate, My Best Veggie Crocchette Vegetariane. Snacks/Sonstiges: Isola Bio Acqua di Cocco, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche


Kommentare 
Brava! Brava! 
21 Jul 17 vom Mitglied: vidafrenetica
grazieeeee!!!❤❤ e ora me ne ne vado in palestra!! dajeeee 💪💪💪 
21 Jul 17 vom Mitglied: Allardyce
Bravaa 
21 Jul 17 vom Mitglied: carmela cassaro
Grandeee! 💪💪 
21 Jul 17 vom Mitglied: lisozima
Fatto la 💩💩💩 ? Brava ! 
21 Jul 17 vom Mitglied: Michele1984@
grazieeee a tutti ❤❤💪💪 @michele si si certo 2 volte al dì !💩💩 😙😙  
21 Jul 17 vom Mitglied: Allardyce

     
 

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