Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2017
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100,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1367 kcal
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Fett: 58,98g | Eiw: 87,30g | Kohlh: 47,32g.
Mittagessen: Couve Refogada, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Cebolas Maduras Cozidas, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Abendessen: Vinho Cabernet Sauvignon, Chuleta Bovina, Ponkan, Cebolas Maduras Cozidas. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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lucianafreire's Gewichtsverlauf
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