Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2017
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83,5 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1228 kcal
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Fett: 72,00g | Eiw: 55,92g | Kohlh: 90,31g.
Frühstück: Sojasun Soya Drink Calcio + Vitamina D, Caffè (Espresso), Caffè Macchiato. Mittagessen: Caffè Espresso, Torta Salata, Varia Gusto Salatini Assortiti. Abendessen: Albicocche, Pesca, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Biffi Salsa Verde, Peperoni Gialli Dolci, Pomodori Ciliegini, Pecorino. Snacks/Sonstiges: Albicocche. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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jmp2004's Gewichtsverlauf
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