Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2017
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82,6 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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887 kcal
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Fett: 41,14g | Eiw: 84,02g | Kohlh: 44,80g.
Frühstück: Sojasun Soya Drink Calcio + Vitamina D, Caffè (Espresso), Caffè Macchiato. Mittagessen: Zerbinati Burger Quinoa Carote Zenzero, Caffè (Espresso). Abendessen: Branzino, Peperoni Arrostiti, La Bottega del Gusto Salame Milano, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Toma Piemontese Toma, Peperoni Rossi Dolci, Pomodori Ciliegini. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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jmp2004's Gewichtsverlauf
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