Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2017
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116,9 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 36,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1974 kcal
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Fett: 74,34g | Eiw: 57,37g | Kohlh: 267,35g.
Frühstück: Yomo Yogurt Banana, Conad Noci Sgusciate, Crownfield Special Flakes Rice & Wheat, Caffè. Mittagessen: Mulino Bianco Pagnotta di Grano Duro. Abendessen: Gelato, Pizza ai Funghi. Snacks/Sonstiges: Gelato, Coni Gelato (Wafer). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Allardyce's Gewichtsverlauf
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