Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2017
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56,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1733 kcal
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Fett: 65,28g | Eiw: 142,75g | Kohlh: 142,97g.
Frühstück: Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог (Обезжиренный), Яйцо. Mittagessen: Кабачок, Манная Крупа, Куриное Филе, Сыр Российский, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Магнит Арбуз, Бабкины Семечки Семечки. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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