Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2017
|
84 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1697 kcal
|
Fett: 94,53g | Eiw: 61,12g | Kohlh: 149,54g.
Frühstück: Великолукский Мясокомбинат Сардельки Говяжьи Традиционные, Nestle Kit Kat Мороженое, Mirel Пироженное Картошка, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Ростагроэкспорт Сметана Пикантная с Сельдереем и Пряными Травами, Зерница Хлеб Столичный, Город Сыра Сыр Российский, Красная Цена Кефир 3,2%, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Mittagessen: Благода Творог Крестьянский 12%, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Айсберри Филевский Брикет на Вафлях. mehr...
|
Zunahme von 2,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marisamilka's Gewichtsverlauf
|