Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2017
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109,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1286 kcal
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Fett: 43,19g | Eiw: 103,67g | Kohlh: 128,06g.
Frühstück: Great Value Half & Half, Coffee, Bertolli Olive Oil, Butterball Everyday Turkey Bacon, Egg, Russet Potatoes (Flesh and Skin). Mittagessen: Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Which Wich Light Mayo, Oroweat 100% Whole Wheat Bread Light, Celery, Tuna in Water (Canned). Abendessen: Butter, Cooked Cauliflower (from Fresh), Cooked Broccoli (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Steamed or Poached Cod. Snacks/Sonstiges: Essential Everyday Frozen Red Raspberries, Celery, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. mehr...
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guitarmama54's Gewichtsverlauf
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