Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2017
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95 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 35 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2017:
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1091 kcal
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Fett: 47,46g | Eiw: 64,00g | Kohlh: 100,45g.
Frühstück: Daging Kambing, Tempe Goreng, Nasi Putih. Mittagessen: Chicken Nugget, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Tempe Goreng. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Elga.ratna's Gewichtsverlauf
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