Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2017
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61,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2017:
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1120 kcal
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Fett: 42,89g | Eiw: 137,65g | Kohlh: 45,18g.
Frühstück: Избенка Молоко Питьевое 1%, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Яйцо. Mittagessen: Льняное Масло, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Abendessen: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Snacks/Sonstiges: Агуша Творог Детский 4,5%, Агуша Пюре Яблочное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Простоквашино Творог 2%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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nadia.nikolaevna.generalova's Gewichtsverlauf
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