Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2017
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102,3 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2017:
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996 kcal
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Fett: 76,56g | Eiw: 57,82g | Kohlh: 16,88g.
Mittagessen: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Perdigão Linguiça Suína, Repolho-Roxo, Couve Refogada. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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thiagochianca's Gewichtsverlauf
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