Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2017
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116 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 51 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2017:
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600 kcal
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Fett: 27,28g | Eiw: 53,47g | Kohlh: 32,80g.
Frühstück: Paulista Iogurte de Frutas. Mittagessen: Sardinhas em Óleo (Enlatado), Alcatra Grelhada. Snacks/Sonstiges: Club Social Integral, Clight Morango. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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dannisouto's Gewichtsverlauf
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