Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2012
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82,1 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1337 kcal
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Fett: 41,06g | Eiw: 164,16g | Kohlh: 76,20g.
Frühstück: tomato, lowfat cottage cheese, coffee with nonfat milk. Mittagessen: Chicken Capri. Abendessen: diet coke, turkey meatloaf. Snacks/Sonstiges: grapes. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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