Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2017
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120 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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926 kcal
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Fett: 29,32g | Eiw: 45,44g | Kohlh: 120,58g.
Frühstück: Lentejas, Hacendado Choped de Pavo, Aceite de Oliva, Pan Blanco, Azucarera Azúcar Blanco, Mercadona Leche Semidesnatada, Bebida Energética. mehr...
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3917 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, ducharse - 10 Minuten, cocinar - 1 Stunde, ver tv - 2 Stunden, tareas del hogar - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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crisyoscar's Gewichtsverlauf
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