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Si, me he portado mejor, llevo pocos días, pero algo es algo....
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54,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1561 kcal
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Fett: 39,12g | Eiw: 66,67g | Kohlh: 237,36g.
Frühstück: Nestlé Crema de Leche, Kiwi, GNC Lean Shake RTD Chocolate Suizo, Dole Bastones de Apio, Manzana Verde. Mittagessen: Maggi Sopa Carne con Semola, Betarraga, Unimarc Pan Hallulla Integral, Salsa de Tomate, Lucchetti Tallarines 78. Abendessen: Gyoza, Philadelphia Roll, Sushi, Sushi Tempura. Snacks/Sonstiges: Nestlé Sahne-Nuss (30g), Galleta Avena Made In Katia. mehr...
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1697 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 2 Stunden, Baden - 30 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Schreibtischarbeit - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Katialandia's Gewichtsverlauf
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