tarcinli kahveyi kim icat ettiyse Allah gonlume gore versin :))
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78,7 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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890 kcal
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Fett: 26,60g | Eiw: 60,47g | Kohlh: 111,04g.
Frühstück: Türk Kahvesi, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Mevsim Salata, Taze Fasulye, Siyah Zeytin, Yörsan Lor Peyniri, Sebze Güveç (Etsiz), Yumurta. mehr...
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2248 kcal
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Bewegung:
Bügeln - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
gönlüne yazacaktim,pardon 😱😇
08 Okt 17 vom Mitglied: sermeyzey
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sermeyzey's Gewichtsverlauf
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