Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2012
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98,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2540 kcal
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Fett: 117,50g | Eiw: 100,00g | Kohlh: 283,00g.
Frühstück: White Bread , Country Crock with Calcium. Mittagessen: Jim's Salsa String Cheese, Mountain Dew 12 oz. Abendessen: Pizza Grinder, diet coke. Snacks/Sonstiges: Honey Maid Honey Grahams, Sobe Lifewater, Kit Kat, water. mehr...
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3144 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 50 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Sitzen - 6 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 1 Stunde und 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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sarah121haras's Gewichtsverlauf
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