|
26,7
|
70,4 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1406 kcal
|
Fett: 23,31g | Eiw: 90,03g | Kohlh: 215,59g.
Frühstück: Сормовская Кондитерская Фабрика Печенье Сливочное, Сахар, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Праздник Сластены Зефир Ванильный, Чай с Молоком, Долма, Натур-Продукт Лаваш Тонкий Армянский, Гороховый Суп. Abendessen: Долма, Гороховый Суп, Натур-Продукт Лаваш Тонкий Армянский. Snacks/Sonstiges: Курага, Чай, Свежий Хлеб Лаваш Традиционный, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Груши. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ketrin-s's Gewichtsverlauf
|