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Hoje é dia de JI de 20h
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55,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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696 kcal
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Fett: 50,55g | Eiw: 45,98g | Kohlh: 17,16g.
Abendessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abacate, Tomates, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Paleta Bovina. Snacks/Sonstiges: Morangos, Pif Paf Presunto, Regina Queijo Prato Lanche, Café, Hellmann's Molho para Salada Rosé, Ovo de Codorna. mehr...
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1613 kcal
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Bewegung:
Kochen - 1 Stunde, passos - 1 Stunde, Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Lucy Annie's Gewichtsverlauf
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