Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2017
|
78,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
681 kcal
|
Fett: 31,22g | Eiw: 42,49g | Kohlh: 62,26g.
Frühstück: Кедровые Орехи , Кофе, NL International Energy Pro Multi Protein, Ого Отруби Ржаные, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Dr Dias Овсяные Отруби Натуральные, Bio Баланс Био Кефирный 1%. Mittagessen: Яблоко Антоновка, Ароматы Жизни Масло Льняное, Огурец (с Кожурой), Редис, Вкуснотеево Творог 0,5%. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marisamilka's Gewichtsverlauf
|