Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2017
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99,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1554 kcal
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Fett: 76,81g | Eiw: 90,02g | Kohlh: 123,34g.
Frühstück: Zonnatura Groene Thee Gember, Omelet of Roerei met Groenten. Mittagessen: AH Filet Americain Naturel, Wasa Vezelrijk Knäckebröd. Abendessen: Rundvlees, Grand'Italia Bechamelsaus, Gekookte Bloemkool (Vers), Tortellini met Vleesvulling. Snacks/Sonstiges: Speculaas, La Place Kaasstengel, Nescafé Oploskoffie Latte Caramel. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Gaat goed zo zeg! Top! 👍😃
29 Okt 17 vom Mitglied: Florianne50
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29 Okt 17 vom Mitglied: Kasje47
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Kasje47's Gewichtsverlauf
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