Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2017
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57,3 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1126 kcal
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Fett: 30,61g | Eiw: 65,71g | Kohlh: 60,40g.
Frühstück: Queijo Branco, Café. Mittagessen: Vigor Requeijão Light, Tilápia. Abendessen: Brahma Brahma Chopp, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Brahma Brahma Chopp, Clight Suco, Gelado de abacate, Kefir de Leite. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Margafeoli's Gewichtsverlauf
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