Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2017
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57,2 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 58,00g | Eiw: 90,88g | Kohlh: 41,83g.
Frühstück: Morangos, PANINI LOW CARB, Café. Mittagessen: Cebolas, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Pimentão Vermelho, Tomates, Abobrinha. Abendessen: Queijo Parmesão (Ralado), Farinha de Frango, Coxa de Frango, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Morangos, Castanhas-do-Pará, Kefir de Leite, Matte Leão Chá Mate com Canela, Sadia Salsicha de Frango, Lowçucar Gelatina Zero Açúcar com Stevia, Itambé Creme de Leite Leve. mehr...
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konstantes Gewicht
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Margafeoli's Gewichtsverlauf
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