Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2017
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133,9 kg
Bisher verloren: 75,7 kg.
Still to go: 47,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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376 kcal
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Fett: 11,00g | Eiw: 68,00g | Kohlh: 24,00g.
Frühstück: Chobani 0% Plain Greek Yogurt (5.3 oz), Liqua Cel Concentrated Liquid Protein. Mittagessen: First Watch Healthy Turkey Omelet. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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The_Z_Man's Gewichtsverlauf
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