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Ciao a tutti!
Mi chiamo Giuseppe, ho 24 anni, sono uno studente in dietistica nonchè appassionato di palestra.
Cerco di seguire una dieta abbastanza sana e di andare in palestra con l'intento di migliorarmi e di mantenermi in forma 💪🏻
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84 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2167 kcal
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Fett: 89,07g | Eiw: 124,11g | Kohlh: 225,19g.
Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Pasta Integrale Secca, Santa Lucia Mozzarella. Abendessen: Uovo, Fettina di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica, Pane Integrale. Snacks/Sonstiges: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Fesa di Tacchino, Mele Pink Lady. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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peppe1293's Gewichtsverlauf
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