Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2017
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54,8 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1117 kcal
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Fett: 54,86g | Eiw: 48,65g | Kohlh: 45,92g.
Frühstück: Ovo Cozido, Café. Mittagessen: Couve Manteiga Crua, Pura Vida Manteiga Ghee, Ovo. Abendessen: Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Snacks/Sonstiges: Brahma Brahma Chopp, Picolé de abacate, Balkis Queijo Mussarela Nozinho. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Margafeoli's Gewichtsverlauf
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