Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2017
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62,5 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 54,57g | Eiw: 30,47g | Kohlh: 152,44g.
Frühstück: Cykoria Cykoria, Olej Kokosowy, Rzodkiewka, Pomidory, Omlet lub Jajecznica. Mittagessen: Brownie. Abendessen: Zupa Miso, Biały Ryż (Długoziarnisty), Ajinomoto Japoński Kurczak Teriyaki. mehr...
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1994 kcal
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Bewegung:
Spacer - 15 Minuten, XCO - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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ola.kowalska's Gewichtsverlauf
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