|
Leuk Sinterklaascadeautje! Eindelijk weer iets afgevallen. Pfff! Vrijdag is de meting bij de dietist, dus ik ben benieuwd.....
|
98,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1456 kcal
|
Fett: 65,19g | Eiw: 80,84g | Kohlh: 145,08g.
Frühstück: Leidingwater, Zonnatura Groene Thee Gember, Alfalfa Spruiten, Aldi Filet Americain, Zonnatura Boekweitwafel. Mittagessen: Frischa Verse Kaas, Hoogvliet Kalkoendij Shoarma. Abendessen: Gadogado, Gekookte Groene Snijboontjes (Vers), Bloemkool, Taugé, C1000 Grove Wokgroente, Rendang Kip, Bruine Rijst (Lange Korrel, Gekookt). Snacks/Sonstiges: Oldtimers Scheepsknopen, Elinas Yoghurt Griekse Stijl Bramen, Appel. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
08 Dez 17 vom Mitglied: annemiek rembil
|
Ik moet de 19e ipv de 9e dus nog even in spanning! 😬
11 Dez 17 vom Mitglied: Kasje47
|
Ja, maar misschien daarom iets minder op de weegschaal ;)
11 Dez 17 vom Mitglied: annemiek rembil
|
Nee helaas! het gaat maar moeizaam!
13 Dez 17 vom Mitglied: Kasje47
|
Zeker een leuk cadeautje!👍 Succes morgen Marianne! 😃😊
14 Dez 17 vom Mitglied: Florianne50
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kasje47's Gewichtsverlauf
|