|
Oujee 🤗
|
69,8 kg
Bisher verloren: 41 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1697 kcal
|
Fett: 147,06g | Eiw: 68,66g | Kohlh: 15,44g.
Frühstück: Kara Kookoskerma, Paulig Kahvi, Milbona Kuohukerma Laktoositon. Mittagessen: Paulig Kahvi, Pirkka Kuohukerma, Pohjolan Meijeri Smetana Laktoositon, Ulkomainen Punainen Paprika, Pirkka Jäävuorisalaatti, Kahden Kalan Paistos (Kouluruoka). Abendessen: Pirkka Kukkakaali, Pirkka Miniluumutomaatti, Snellman Ylikypsä Pekoni, Kania Majoneesi, Valio Voi, Joulukinkku. Snacks/Sonstiges: Paulig Kahvi, Milbona Kuohukerma Laktoositon, Valio Voi, Kolatun Juustola Ruska Paistettu Munajuusto. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|