Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2017
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72 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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702 kcal
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Fett: 34,08g | Eiw: 34,70g | Kohlh: 62,36g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Песочное Печенье. Mittagessen: Nestle Кит Кат Темный Шоколад, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макароны по Флотски. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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akturist's Gewichtsverlauf
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