|
Wolałam wczorajszą wagę 😉
|
62,2 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2225 kcal
|
Fett: 77,05g | Eiw: 43,79g | Kohlh: 355,82g.
Frühstück: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Rosół z Kury/Kurczaka. Mittagessen: Rosół z Kury/Kurczaka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Abendessen: Kruszwica Masło Roślinne, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Rosół z Kury/Kurczaka. Snacks/Sonstiges: Tort Czekoladowy. mehr...
|
|
1926 kcal
|
Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 11 Minuten, XCO - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 49 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
11 Dez 17 vom Mitglied: Smash22222
|
11 Dez 17 vom Mitglied: ola.kowalska
|
Ooo znam! Ja wolałam tą z soboty xD
11 Dez 17 vom Mitglied: Titi95Titi
|
Rozumiem. Ja w ogóle już nie wiem co myśleć :)
11 Dez 17 vom Mitglied: glob198
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ola.kowalska's Gewichtsverlauf
|