|
Bom dia! E sigo no JI com previsão de 20h
|
53,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
571 kcal
|
Fett: 42,77g | Eiw: 31,02g | Kohlh: 18,03g.
Abendessen: Beterraba Cozida, Contra-filé, Lino Óleo de Linhaça Dourada, Sonda Ameixa Vermelha, Quiabo Cozido, Tomates, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bacon. Snacks/Sonstiges: Amêndoas, Matte Leão Chá Mate Natural a Granel. mehr...
|
|
1508 kcal
|
Bewegung:
Studieren - 2 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lucy Annie's Gewichtsverlauf
|